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过敏性鼻炎

过敏性鼻炎日常防护小技能

发布日期:2019-04-11文章来源:郑州博爱眼耳鼻喉医院浏览次数:

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是一种常见的鼻粘膜的变态反应性疾病。过敏性鼻炎的类型分为常年性变应性鼻炎、季节性变应性鼻炎(花粉症)。现在正值季节交替时期,很多朋友担心自己的过敏性鼻炎又要再犯了。别害怕!下面教大家一些日常防护过敏性鼻炎的小技能。我们已经知道过敏性鼻炎是由过敏原诱发的,预防重于治疗,因此综合治疗管理的基础便是回避过敏原,避免接触过敏原,忽视这一环节,再好再贵再有效的药物都无能为力。

花粉、尘螨、真菌(霉菌)、宠物皮屑是造成过敏性鼻炎的四大主要过敏原。分别防护如下:

1、防花粉,学习正确的口罩佩戴方法

外出回家后及时洗脸、冲洗鼻腔、较好洗头洗澡更换衣物,以减少身体上的花粉颗粒。室内通过关闭门窗、车窗,使用具有过滤功能的空调,及时清洗和更换室内或车里的空调滤网。花粉播散季节,尽量避免在室外晾晒衣服床单被套,以减少花粉接触机会。

2、防尘螨,清理日常衣物布料制品

尘螨可生活在靠垫、沙发垫、床垫、被子、枕头等的填充物中,因此要经常把这些物品拿到阳光下晾晒。可清洗的织物,要每周清洗一次,用70摄氏度以上的热水可以杀死尘螨。

地毯,家居布艺装饰,窗帘等容易藏匿尘螨,应尽量减少室内装饰和织物的面积。若不能避免,则定期使用干燥真空吸尘器来清洁地毯,使用立式蒸汽挂烫机清洁布艺装饰物。

3、防真菌(霉菌),清理积水,维持适合湿度

室内霉菌和真菌在卫生间、厨房等有积水的地方容易滋生,家养植物的花盆、长期不清洗的加湿器里也容易滋生。防护的措施是及时清除室内的积水,卧室里不养绿植,及时清洁加湿器,避免室内湿度太大,必要时使用除湿机。

4、防宠物皮屑,较好不养动物

较有效的措施是说服家人不要在室内饲养动物,猫和狗的皮屑因为体积小,能在空气中长时间保持悬浮,即使宠物被移出户外,过敏原会持续数周或数月,给猫每周洗澡频率少于一次的话,对症状的改善没有多大意义。

除了上述四类主要过敏原外,过敏还可能和吃的食物药物相关,比如牛奶、面食中的麸质、花生坚果、海鲜、加工食品里的防腐剂、芒果等热带水果、某些抗生素等药物;也可能和蚊虫叮咬相关。诱发症状加重的因素还可能是寒冷、辛辣食物、烟酒的刺激等。

那么对于过敏性鼻炎有什么较合适疗法呢?

1、药物治疗:需要考虑疗效与安全性,常用鼻内和口服药,疗效在不同患者间可能存在差异,鼻内给药有许多优点,高浓度药物可直接作用于鼻部,减少了全身的副作用,但伴随有其他过敏性疾病患者,鼻内给药不是较合适选择,推荐全身药物治疗,妊娠期患者应慎用各种药物。

2、物理治疗:物理治疗分为雾化消肿,还氖激光组织修复,鼻腔介入引流,适合早期过敏性鼻炎患者。

3、手术治疗:目前以微创手术治疗较合适。

温馨提示:换季时期气温变化大,容易引起细菌病毒感染,大家应加强锻炼身体,注意饮食以及室内和家居用品洁净,预防大于治疗,尽量避免疾病感染。

郑州博爱眼耳鼻喉医院的医生温馨提醒:患者不能盲目治疗,先找清病灶根源是关键,应经过精细的检查,排除其他疾病因素,然后进行专业的治疗。疾病不容小视,应该引起人们足够大的警觉,及早治疗是关键。更多关于耳鼻喉科疾病的治疗,用药,预防,保健等问题,可以免费与郑州博爱眼耳鼻喉医院的“在线咨询”直接对话咨询或拨打健康热线0371-60606000了解详情。祝您身体健康,生活愉快!

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关键词:过敏性鼻炎日常防护小技能

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