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发布日期：2019-04-03文章来源：郑州博爱眼耳鼻喉医院浏览次数：次

我相信，在对待老花眼这个问题上许多人都会选在配戴老花眼镜，简单、方便。其实，对于老花眼来说，也是可以通过一些简单有效地治疗方法来缓解和治疗的。那么，治疗老花眼除了戴老花眼镜之外都还有哪些方法呢?

第一、戴老花眼镜(一种凸透镜)是简单、也是必要的方法。由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化，所以老花眼镜的度数也会随之加深。

一般而言，40至45岁的人(假设他没有近视、远视或散光的情形)，老花眼镜的度数约在100至150度。之后，每3至5年可能要换一副度数较深的眼镜。50岁左右大约是200度;60岁左右，度数约在300度左右。60岁以后就不再有很大的变化。虽然眼角膜手术也可以治疗老花眼，但太麻烦了。

近视眼患者也会发生老花眼。

远视眼的患者更会有老花了，而且远视眼的人，会提早出现老花眼的症状。有些人在三十五六岁就发生近距离阅读困难的情形，这些人需要看远、看近各戴一副眼镜。

第二、按摩的方法：具体按摩方法如下：

1.用双手中指来回按摩眉毛20次;2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次，再逆时针20次;5.用双手拇指按摩耳根20次;6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

长期坚持做这6个动作，不但可以防治老花眼，而且能减少皱纹，保持头脑清醒。

第三、导引吐气法：人平坐，排除杂念，以鼻徐徐吸气，待气吸到大限度时，用手捏住鼻孔;紧闭双眼，然后用口将气慢慢吐出。此法可养睛明目，延缓晶状体核的硬化。這樣做不但能双眼明亮，还能医治流泪。

第四、熨眼法：黎明(即起床)时，先将双手互相摩擦，待手掌搓热后，以手掌盖于双眼上，以手熨眼，再以食指、中指及无名指轻微地按压眼球片刻。此法能增加眼部血液循环，补充血氧的供应，可使眼睛变得明亮、炯炯有神。

第五、低头扳趾法：下蹲，臀部接近小腿，用双手左右各攀住两脚五趾，并稍微用力地往上扳，尽量朝下低头。此功能使五脏六腑的精气上升至头部，起到营养双眼及明目的作用。每日早、晚各做1次，长期坚持可养睛明目;治疗眼睛视物模糊及老年性耳聋。

第六、中药熏洗法：有人提倡中药浴，即用菊花、桑叶、竹叶等煎水，趁热先以蒸气熏眼，待水溫后，再以药水洗眼，可达到清肝明目的功效。

第七、揉搓头皮法：头部有很多使眼明亮的穴位，用双手抱头，揉搓头皮各处，能使头脑清醒，眼睛明亮。或用击鼓法，即用双手指腹敲打头的各处。

这是临床上关于治疗老花眼的一些常见疗法。但是，对于老年人来说，由于身体的各项指标都在下降，抵抗力以及身体素质都不如年轻人，而且可能伴随着一些其他老年人的常见病。所以在治疗老花眼的时候也要特别的小心和注意。

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